co wtedy

możesz dać foto do oceny, wtedy będzie mozna ocenić sylwetkę i co roić dalej

[...] trzeba troche pomyslec. Jak dostajesz pilke i jestes plecami do bramki przeciwnika to nie odwracaj sie od razu i cisnij na bramke tylko spokojnie ja przyjmij, zaslon sie i przytrzymaj ja troche do momentu az nie dobiegna do Ciebie koledzy z pomocy. I wtedy jakas klepa albo jakies inne rozegranie i lala ;D 'Lepiej madrze stac niz glupio biegac' ;)

edytuj posty , bo zacznę je edytować , wróć za 4 tygodnie i wtedy będzie można myśleć co dalej . chcesz odpowiedzi na kolejne pytanie - WYSZUKIWARKA nie jesteśmy tu opłacanymi doradcami .;-) Proponuję zabrać się za czytaniem artykułów podwieszonych

[...] se załatwi abonament bo to w sumie jedyne naprawdę dobre rozwiązanie, nawet jeśli będzie siedzieć przez proxy to nie jest najciekawiej, ponieważ tam siedzi zazwyczaj więcej osób szybciej dostanie robota. Co prawda może wbijać przez jakieś proxy od ruskich albo chińczyków, ale wtedy speed forum będzie miał taki że się pochlasta. szeregowy TJM

oki bede musial sie zastanowic co i jak i wtedy na spokojnie wybiore odpowiednia opcje :D

[...] starcza na miesiąc. Ale czy te wartości z etykiety będą odpowiednie? Czy są one wystarczające? Bo jeżeli wystarczą takie dawki to chyba się skusze na to Xtra, a jeżeli są za małe to podpowiedzcie jakie dawki przy Xtra stosować, to wtedy będę mogł sobie wyliczyć, czy rzeczywiście stosunek ilosc/cena/jakość w tym przypadku jest najkorzystniejszy.

problem w tym że w momencie jak zaczynasz ruch w górę to robisz lekką bujankę i wtedy nogi z automatu idą w przód,co powoduje powstanie kociego grzbietu. Ruch zaczynaj bez szarpania, bez zrywu. Nogi sztywno+unieruchomione,biodra to samo.

[...] posłuchałes to twoja strata ,przez pierwsze 6 miechów odpowiedni trening i dieta i powinny być rezultaty zaj..ste, bez kreatyny ,dopiero gdy organizm sie przyzwyczaji i nastąpi stagnacja można pomysleć o wsparciu kreatyną i wtedy kop jest z reguły niesamowity ty tą szansę już zmarnowałeś,ale cóż to jest sport dla cierpliwych... Pozdrawiam Kilop

[...] ile by ci poszło bez niej ? ale to twoja sprawa masz swój rozum acid: nie zamierzam sie z toba kłócic , jesli masz efekty to ok,ale odpowiedz na małe pytanko, jesli ta kreatyna nadal na ciebie tak działa to po co ten cykl o ,którym pisałes w dziale 'Doping' ? no chyba ,że przymierzasz się do startów - wtedy cofam pytanie Pozdrawiam Kilop

MolderDist lepsze 1 aakg przed niz po i tyle co do brania kreatyny przed i po treningu to tez sa kwestie sporne...kwestia ile czasu wchlania sie kreatyna, gdzies czytales ze zanim dotrze na "swoje miejsce" mija nawet godzina takze wychodziloby idealnie po treningu, wtedy kiedy powinna tam byc

ok dzięki za info, jak wejdę na npp to wtedy będę kombinował i obserwował, a w razie co zawsze można podbić testa czy coś jeszcze jedna sprawa, czy zbicie prolaktyny do 0 czy tam poniżej normy nie powoduje żadnych skutków ubocznych? bo np jak zbijemy za mocno estro to można problemów narobić a jestem ciekaw ja kto się ma do prolaktyny

deja vu, wtedy oczywiście proporcjonalnie podbijamy tłuszczem ;-) . Czysto logicznie, jeśli glikogenu mięśniowego praktycznie nie wypalają, dostarczają odpowiednią ilość do prawidłowego funkcjonowania organizmu + mają niższą wrażliwość insulinową od osób aktywnych to po co więcej :-) cofając się jednak kilkanaście lat wstecz, to tryb życia [...]

Stary - jak masz wulkany i tego nie leczysz to --> Ja mówie tu o przypadku kiedy jesteś czysty i nagle łapiesz trądzik - zazwyczaj na plecach i barach.. wtedy benzacne jest wystarczający.. można dodać 3-5g wit b5 poczym zejść do 1-2g aż trądzik ustąpi.. po co w takim wypadku antybiotyk?

no nie jest, ale po co dawac foty jak malo cwiczysz i nieregularnie ..... nie lepiej pocwiczyc z rok lub wiecej i wtedy dac forty zeby pokazac ze cos sie ma ??

Dzięki,tak właśnie myślałem :D a co do białka to lepiej trochę poćwiczyć, wyczuć ciężary i wtedy je dodać czy lepiej już od początku? po jakim czasie najlepiej jest przejść na splita? ; >

ja nie sole ani kaszy/ryzu, ani kuraka. smaze na teflonie w kawalkach bez tluszczu i przypraw. wrzucam na talerz wszystko z warzywkami i wtedy doprawiam sobie na ostro pieprzem itp. mieszanek przypraw unikamy np przyprawa do kurczaka, ktora niby kupilem bazowala na soli, ktorej nam nie trzeba. do tego chemia. mozna zamieszac wszystko na talerzu [...]

to jak? mam rację czy jednak dość duża różnica? oraz polecam, choć czytałem tylko pobieżnie W ciągu naszego całego życia, co najmniej jedną trzecią czasu spędzamy śpiąc. Spanie jest ściśle związane z naszym zdrowiem. Długi sen o dobrej jakości jest kamieniem węgielnym naszego zdrowia. W naszym dzisiejszym programie, chciałbym przedstawić Państwu [...]

[...] scorh i tight warto zwrócić uwagę na amp jeszcze. przed venomami przestrzegam, bo to co się teraz dzieje to wielka pardubicka dziki handel na lewo i prawo, taka wersja albo taka, ceny z kosmosu, sprowadzane na gwałt, sprzedawane babkom i dzieciakom.. ja bym tego do ust nie wziął. chyba ze byłbym juz zdesperowany mocno, wtedy zapewne tak. zdr

To symex na zbicie estradiolu i hcg co 6 tygodni czyli 2x5000 po cyklu clomid ? Wiem że mniej bicia ale stężenie teścia jest lepsze wtedy w organizmie.

Wysłałem te fotki abyście ocenili czy mam dobry początek. Dzięki za skrytykowanie tego pomysłu. Za pół roku zrobie sobie kolejne fotki,mam nadzieje że wtedy bedzie co oceniać pozdro MeFiS88